漢方のサカモト 養生の話
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養生の話
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| １月 | １ | 冬の高血圧症 |
| ２月 | ４ ３ ２ １ |
風邪を早く治すために・・・ 痔を治すコツは”快便”そして”冷え解消” 眠れない子供たち 寒い冬・・・れんこんでかぜ退治！！ |
| ３月 | １ ２ |
＝健康な肌を保つために＝肌をいたわりましょう 長引く鼻炎症状の改善に・・・  |
| ４月 | ２ １ |
アレルギー体質の改善に「小松菜」を活用しましょう 目の健康考えていますか |
| ５月 | ２ 1 |
メタボの影響・・・こんなところにまで！？ 「ゴマ」を使って便秘改善 |
| ６月 | ２ 1 |
気持ちよく眠るための養生法 ＝貧血改善＝食生活を工夫しましょう！ |
| ７月 | ２ １ |
お酒の飲み方大丈夫？～痔を悪化させない生活～ 手頃な食べ物「もやし」を使って膀胱炎のつらい症状に・・・ |
| ８月 | １ | 女性に多い鉄欠乏性貧血-改善には食生活の見直しを！ 鼻（はな）はだ困る夏場の不摂生 |
| ９月 | ２ １ |
ご存知ですか？「トランス脂肪酸」 実はこんなに多い＝おしりの悩み＝ |
| １０月 | ２ 1 |
肝機能を守るために・・・ 便秘は注意！ 「気候と病気」その関係は？ |
| １１月 | ２ １ |
病気の回復を早めるためにも見直そう「睡眠のリズム」 やけどが起こっても慌てない！ |
| １２月 | ||
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